The Effects of Intermittent Pneumatic Compression on the Reduction of Exercise-Induced Muscle Damage in Endurance Athletes: A Critically Appraised Topic
Abstract
Clinical Scenario: Endurance sports потребує великого клопоту фізичного тренування до сприяння. Тривалість тренування і тягання stress skeletal muscle, що ведеться в exercise-induced muscle damage (EIMD). Прихильники вирішують, що вони використовуються в різних способах, один з яких є через композицію. Dynamic compression consists of intermittent pneumatic compression (IPC) прилади, такі як NormaTec Recovery System and Recovery Pump. Clinical Question: Яким є ефекти IPC на зменшенні EIMD в тривалості атлетів, що сприяють тривалому виконанню? Сума Key Findings: Сучасна література була вивчена для визначення результатів IPC, і 3 дослідження були вибрані: 2 randomized controlled trials і 1 randomized cross-over study. Два літератури вивчили ефект IPC на розрізаний нарізний muscle soreness і plasma creatine kinase в ultramarathoners. Інші висловлюються на небезпеки IPC на розрізаний нарізаний muscle soreness в marathoners, ultramarathoners, triathletes, і cyclists. Всі дослідження затверджено IPC не були ефективними способами, що спричиняють зменшення EIMD в тривалих тренуваннях. Clinical Bottom Line: While IPC може забезпечити шорт-терм варіація вирізаний на вхідний muscle soreness, цей пристрій не забезпечує надійний випадок з EIMD. Strength of Recommendation: В залежності від Strength of Recommendation Taxonomy, grade of B is recomended based on consistent evidence from 2 high-quality randomized controlled trials and 1 randomized cross-over study.